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    拳擊知識全面解釋篇

    拳擊是戴(拳擊)手套進行格斗的運動項目。它既有業余的(也稱奧運拳擊),也有職業的商業比賽。比賽的目標上要比對方獲得更多的分以戰勝對方或者將對方打倒而結束…
    類別:拳擊知識 標簽: 日期:2009-12-17 點擊:2324 評論:3

    地面防守技術動作和位置用語

    1、防守封閉式防守(closeguard):處于地戰下位時,被對手身體重量壓住,利用雙腿環抱對手腰部控制對手移動,也可以加雙手纏抱住對手雙臂限制其打擊動作。移動式…
    類別:拳擊知識 標簽: 日期:2017-03-20 點擊:104 評論:0

    綜合格斗選手如何利用力量進行訓練

    很多喜歡健身的朋友對格斗手體型比較癡迷,下面一篇關于MMA選手如何利用力量訓練的文章,可以讓你增加搏擊格斗的戰斗力。MMA(mixedmartialarts)直譯為綜合格斗…
    類別:拳擊知識 標簽: 日期:2016-01-31 點擊:697 評論:0

    如何在家鍛煉肌肉以提高爆發力

    爆發力是指在最短時間內使器械(或人體本身)移動到盡量遠的距離指在最短時間內使器械的力。顧名思義。這種力就象火藥爆炸一樣,能在一瞬間崩發出巨大的能量。爆…
    類別:拳擊知識 標簽: 日期:2015-12-10 點擊:220 評論:0

    關于KO與TKO的區別

    在自由搏擊(WLF)、拳擊、泰拳、K1等眾多搏擊賽事中,經常會出現KO或TKO勝的情況。K.O是KnockOut的英文簡稱。即在搏擊比賽中把對方擊昏不省人事(或沒有反抗能力…
    類別:拳擊知識 標簽: 日期:2015-08-23 點擊:4424 評論:0

    IBF國際拳擊聯合會

    國際拳擊聯合會,英文名:TheInternationalBoxingFederation,簡稱IBF。國際拳擊聯合會最早成立于1983年,名為“國際聯合會”?偛吭O在美國的新澤西州,主席是羅…
    類別:拳擊知識 標簽: 日期:2015-06-08 點擊:84 評論:0

    MMA綜合格斗比賽用語介紹

    AnkleLock-腳踝鎖:此動作是針對足部關節技術。雙腿盤住對手單腿,腳跟抵住對手胸腹部,腋下夾住對方腳面,肘腕別住對手腳跟,雙手相扣鎖死對方腳踝,挺胸,扭轉…
    類別:拳擊知識 標簽: 日期:2013-11-15 點擊:450 評論:0

    MMA綜合格斗的優勢

    1)自由搏擊是一項通俗易懂的運動,它是跨文化、跨時代、跨語言的肢體較量,即便對這項運動沒有任何了解的觀眾,在第一次觀賞時也會獲得美妙的享受。2)從MMA本身…
    類別:拳擊知識 標簽: 日期:2013-11-15 點擊:269 評論:0

    MMA綜合格斗31項犯規動作

    1)用頭沖撞2)任何形式的戳、鑿對手眼睛3)咬4)向對手吐痰5)扯頭發6)用手指勾拉對手嘴角7)任何形式的腹股溝攻擊8)將手指戳向對手外露器官開口或傷口撕裂處…
    類別:拳擊知識 標簽: 日期:2013-11-15 點擊:255 評論:0

    綜合格斗:三角絞

    三角絞,英文為triangletroke,三角絞一般是當選手處于對手下位時,利用雙腿技術控制上位選手,進而在逆境中完成三角絞絞殺對手。比賽中選手雙腳繞到了對方腦后,…
    類別:拳擊知識 標簽: 日期:2012-11-28 點擊:592 評論:0
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